Gratis Kennismaken
Inschrijven
Update corona maatregelen Lees meer

Yoga

Kracht en energie

Met Yoga vind je de balans tussen lichaam en geest

Tijdens Yoga leer je om je lichaam en geest, en om je geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. De oefeningen, ook wel Asana's genoemd, geven kracht en energie. Daarnaast bevorderen de asana's een algeheel prettig gevoel van ontspanning. Yoga een goede manier om rust en ontspanning toe te laten. Geen wonder dat yoga de laatste jaren zo populair is.

Onze yoga is beschikbaar op de volgende locaties:

  • My HealthClub Nijmegen
  • My HealthClub Krimpen van den IJsel
  • My HealthClub Heerhugowaard
  • My HealthClub Leeuwarden Kalverdijkje
  • My HealthClub Leeuwarden Zaailand

Shutterstock 1227113218

Beleef My HealthClub gratis voor een dag

Kom een dag gratis proef sporten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Trainer Vrijstaand